دندان عقل

دندان عقل آخرین دندان بزرگسالی است که در انتهای قوس فکی بالا و پایین ظاهر می شود. زمانی که این دندان فضای کافی برای رویش صحیح نداشته باشد، می تواند باعث ایجاد درد، فشار به دندان های مجاور و مشکلات متعدد دیگری شود. حتی اگر دندان عقل هیچ دردی نداشته باشد، به دلیل قرارگیری در انتهای دهان، تمیز کردن آن بسیار دشوار است و به همین دلیل مستعد پوسیدگی دندان و ایجاد بیماری های لثه می شود که می تواند سلامت کلی دهان را به خطر اندازد.

دکتر اشکان مصطفی نژاد بهترین دکتر دندانپزشک در نیاوران، با تخصص و مهارت بالا در زمینه انواع جراحی های دهان و دندان، خدمات مربوط به تشخیص، مشاوره و جراحی دندان عقل را با استفاده از مدرن ترین تجهیزات و با حداقل درد و عوارض به مراجعین خود ارائه می دهند. ایشان با ارزیابی دقیق شرایط هر بیمار، بهترین راهکار درمانی را برای حفظ سلامت دهان و دندان پیشنهاد می کنند.

فرم مشاوره و رزرو وقت

توجه داشته باشید که مطب دکتر اشکان مصطفی نژاد در تهران و منطقه نیاوران واقع شده است و تمامی خدمات دندانپزشکی به صورت حضوری است و مشاوره تلفنی و آنلاین نخواهند داشت.

نام و نام خانوادگی

شماره موبایل

علت مراجعه:

علت مراجعه: ویزیت و چکاپ اولیه ایمپلنت دندان لمینت دندان پروتز ثابت بلیچینگ ترمیم دندان جراحی لثه درمان ریشه دندانپزشکی عمومی

روز مورد نظر جهت مراجعه:

روز مورد نظر جهت مراجعه: شنبه یکشنبه دوشنبه سه شنبه چهارشنبه پنجشنبه

ساعت مورد نظر جهت مراجعه:

ساعت مورد نظر جهت مراجعه: 11-13 شنبه تا پنجشنبه 13-15 شنبه تا پنجشنبه 15-17 شنبه تا چهارشنبه 17-19 شنبه تا چهارشنبه 19-21 شنبه تا چهارشنبه

رزرو وقت مشاوره

دندان عقل چیست و کجاست؟

دندان عقل که به آن سومین دندان آسیاب نیز گفته می شود، آخرین دندانی است که در دهان انسان رویش می کند. این دندان ها در انتهای قوس دندانی، یعنی پشت دندان های آسیاب دوم قرار دارند. به طور معمول، هر فرد دارای چهار دندان عقل است؛ دو عدد در فک بالا و دو عدد در فک پایین. نامگذاری این دندان به “عقل” به دلیل زمان رویش آن است که معمولا بین سنین ۱۷ تا ۲۵ سالگی، یعنی دورانی که فرد به بلوغ فکری می رسد، اتفاق می افتد.

عملکرد اصلی دندان های آسیاب، از جمله دندان عقل، جویدن و آسیاب کردن غذا است. با این حال، به دلیل تغییرات تکاملی و کوچک تر شدن فک انسان مدرن، اغلب فضای کافی برای رویش صحیح این دندان ها وجود ندارد. این کمبود فضا باعث می شود دندان عقل به صورت نهفته، نیمه نهفته یا با زاویه نامناسب رشد کند که این خود سرآغاز مشکلات متعددی برای بهداشت دهان و دندان فرد خواهد بود.

تعداد دندان عقل و زمان رویش آن

زمان رویش و تعداد دندان های عقل می تواند در افراد مختلف کمی متفاوت باشد، اما یک الگوی کلی برای آن وجود دارد که دانستن آن به درک بهتر شرایط کمک می کند. در این فرآیند درمان ریشه دندان های دیگر نباید تحت تاثیر قرار گیرد.

• زمان رویش: به طور معمول، رویش دندان های عقل از حدود ۱۷ سالگی آغاز شده و تا سن ۲۵ سالگی ادامه پیدا می کند. در برخی افراد، این دندان ها ممکن است هرگز به طور کامل رویش نکنند و برای تمام عمر نهفته باقی بمانند.
• تعداد دندان ها: اکثر افراد دارای چهار دندان عقل هستند؛ یک عدد در انتهای هر ربع فکی (بالا راست، بالا چپ، پایین راست، پایین چپ).
• تعداد غیر معمول: در موارد نادری، ممکن است برخی افراد کمتر از چهار دندان عقل داشته باشند (مثلا دو یا سه عدد) یا حتی به طور مادرزادی فاقد جوانه دندان عقل باشند. همچنین، داشتن بیش از چهار دندان عقل (دندان های اضافی یا Supernumerary) نیز یک پدیده نادر است.

دندان عقل نهفته چیست؟

دندان عقل نهفته به دندانی گفته می شود که به دلیل کمبود شدید فضا، وجود یک مانع فیزیکی یا زاویه رشد نامناسب، نمی تواند به طور کامل از لثه خارج شده و در جایگاه صحیح خود در قوس دندانی قرار گیرد. این دندان ممکن است به طور کامل در زیر استخوان فک محبوس باشد (نهفتگی کامل استخوانی) یا از استخوان خارج شده اما همچنان در زیر بافت لثه باقی بماند (نهفتگی بافت نرم).

این وضعیت یکی از شایع ترین مشکلات دندانی است و می تواند منجر به عوارض جدی شود. دندان نهفته با فشار آوردن به دندان مجاور، می تواند باعث تحلیل ریشه آن یا ایجاد پوسیدگی های بین دندانی شود. علاوه بر این، کیسه بافتی که تاج دندان نهفته را احاطه کرده است، پتانسیل تبدیل شدن به کیست یا تومورهای خوش خیم را دارد که می تواند باعث تخریب قابل توجه استخوان فک شود. این شرایط می تواند منجر به شکست و عدم موفقیت در ایمپلنت دندان در آینده شود.

علائم نیاز به کشیدن دندان عقل

بدن شما معمولا با فرستادن سیگنال ها و علائم هشدار دهنده، نیاز به بررسی و کشیدن دندان عقل را اعلام می کند. توجه به این علائم و مراجعه به موقع به دندانپزشک، از بروز مشکلات جدی تر جلوگیری می کند.

• درد و ناراحتی: احساس درد مبهم یا شدید در انتهای فک، که ممکن است به گوش و سر نیز کشیده شود.
• تورم و قرمزی لثه: التهاب و تورم بافت لثه در اطراف دندان عقل نیمه رویش یافته.
• مشکل در باز کردن دهان: درد و اسپاسم عضلات فک که باز کردن کامل دهان را دشوار می کند (تریسموس).
• بوی بد یا طعم ناخوشایند: ناشی از تجمع باکتری ها و عفونت در اطراف دندان عقل.
• آسیب به گونه: گاز گرفتن مکرر دیواره داخلی گونه به دلیل موقعیت نامناسب دندان عقل بالا.
• احساس فشار: حس کردن فشار مداوم روی دندان های دیگر، که می تواند نشانه ای از تلاش دندان عقل برای رویش در فضای ناکافی باشد. این فشار حتی می تواند موجب لق شدن دندان عقل شود.
• بیشتر بدانید: دندان مصنوعی

درمان قطعی عفونت و آبسه دندان عقل

عفونت دندان عقل که به آن پری کورونیتیس گفته می شود، یک وضعیت اورژانسی است که باید به سرعت درمان شود تا از گسترش آن به فضاهای عمقی تر فک و گردن جلوگیری شود. درمان این وضعیت معمولا چند مرحله ای است. اولین قدم، کنترل فاز حاد عفونت است. دندانپزشک ناحیه را با محلول های ضدعفونی کننده به آرامی شستشو می دهد تا چرک و باقی مانده های غذایی خارج شوند. سپس یک دوره مصرف آنتی بیوتیک برای بیمار تجویز می شود تا عفونت به طور کامل از بین برود.

پس از فروکش کردن علائم حاد، باید علت اصلی ایجاد کننده عفونت، یعنی خود دندان عقل، حذف شود. در اکثر موارد، راه حل قطعی، کشیدن یا جراحی دندان عقل مشکل ساز است تا از عود مجدد عفونت جلوگیری شود. نگه داشتن دندانی که مکررا باعث آبسه دندان عقل می شود، به هیچ وجه توصیه نمیگردد. در این مدت، استفاده از مسکن ها برای کنترل درد ضروری است.

مراقبت های کلیدی بعد از کشیدن دندان عقل

دوره بهبودی پس از جراحی دندان عقل نقشی حیاتی در موفقیت درمان و جلوگیری از عوارض دارد. رعایت دقیق این دستورالعمل ها به ویژه در ۴۸ ساعت اول ضروری است. نحوه خوابیدن بعد از ایمپلنت و جراحی های مشابه باید به گونه ای باشد که سر بالاتر از بدن قرار گیرد.

• کنترل خونریزی: گاز استریل را برای حداقل یک ساعت با فشار ملایم روی محل زخم نگه دارید و از تف کردن شدید خودداری کنید.
• مدیریت تورم: در ۲۴ ساعت اول، از کمپرس یخ به صورت متناوب (۲۰ دقیقه استفاده، ۲۰ دقیقه استراحت) روی صورت استفاده کنید.
• رژیم غذایی: از غذاهای نرم و خنک استفاده کنید و از نوشیدن با نی پرهیز کنید زیرا مکش می تواند لخته خون را جابجا کند.
• بهداشت دهان: از روز دوم، دهان خود را به آرامی با آب نمک ولرم شستشو دهید. از مسواک زدن مستقیم روی زخم برای چند روز خودداری کنید.
• مصرف داروها: دارو هاى مسکن و آنتى بيوتيک تجويز شده را طبق دستور و به طور کامل مصرف کنيد.

مقایسه جراحی دندان عقل بالا و پایین

اگرچه اصول کلی جراحی برای تمام دندان های عقل یکسان است، اما تفاوت های آناتومیکی بین فک بالا و پایین باعث می شود که جراحی و دوره بهبودی آن ها کمی متفاوت باشد.

جراحی دندان عقل چقدر طول میکشد؟

مدت زمان لازم برای جراحی دندان عقل به طور قابل توجهی به میزان پیچیدگی آن بستگی دارد. یک کشیدن ساده برای دندان عقلی که به طور کامل رویش کرده و ریشه های مستقیمی دارد، ممکن است تنها چند دقیقه طول بکشد. در این موارد، دندانپزشک با استفاده از ابزارهای مخصوص، دندان را به آرامی لق کرده و از حفره خارج می کند.

با این حال، برای جراحی دندان عقل نهفته در استخوان، فرآیند بسیار طولانی تر خواهد بود. این نوع جراحی که معمولا توسط متخصص جراحی فک و صورت انجام می شود، می تواند بین ۳۰ تا ۶۰ دقیقه یا حتی بیشتر برای هر دندان زمان ببرد. این زمان شامل مراحل تزریق بی حسی، ایجاد برش در لثه، برداشتن استخوان، تقسیم کردن دندان به چند بخش و بخیه زدن نهایی می شود. تکنولوژی CAD-CAM (کد-کم) در برنامه ریزی این جراحی های پیچیده می تواند به افزایش دقت کمک کند.

مراقبت از بخیه دندان عقل

بخیه ها نقش مهمی در کنترل خونریزی، محافظت از لخته خون و تسریع روند بهبودی لثه پس از جراحی دارند. مراقبت صحیح از آن ها به جلوگیری از عفونت و باز شدن زخم کمک می کند.

• نوع بخیه: دندانپزشک ممکن است از بخیه های قابل جذب که خود به خود طی یک تا دو هفته حل می شوند، یا بخیه های غیر قابل جذب که نیاز به کشیدن در جلسه معاینه بعدی دارند، استفاده کند.
• بهداشت: هنگام مسواک زدن، ناحیه اطراف بخیه ها را با ملایمت و دقت تمیز کنید تا از تجمع پلاک جلوگیری شود. از کشیدن نخ دندان روی بخیه ها خودداری کنید.
• شستشو: شستشوی ملایم دهان با آب نمک ولرم از روز دوم به بعد، به تمیز نگه داشتن ناحیه و کاهش التهاب کمک می کند.
• رژیم غذایی: از خوردن غذاهای سفت و ترد که ممکن است به بخیه ها گیر کرده و باعث پارگی آن ها شوند، خودداری کنید.
• عدم دستکاری: از دستکاری کردن بخیه ها با زبان یا انگشتان خود جدا پرهیز کنید. حرف زدن بعد از جراحی ایمپلنت و دندان عقل باید با ملایمت باشد تا به بخیه ها فشار نیاید.

دندان عقل و ورم صورت

تورم صورت پس از جراحی دندان عقل، به خصوص دندان های نهفته پایین، یک واکنش کاملا طبیعی و قابل انتظار است. این تورم ناشی از پاسخ التهابی بدن به ترومای جراحی است و معمولا در روز دوم یا سوم پس از عمل به حداکثر میزان خود می رسد و پس از آن به تدریج کاهش می یابد. میزان تورم به پیچیدگی جراحی و واکنش فردی بدن بستگی دارد.

برای مدیریت ورم صورت بعد از ایمپلنت و جراحی، استفاده از کمپرس یخ در ۲۴ ساعت اول بسیار موثر است. پس از ۴۸ ساعت، استفاده از گرمای مرطوب می تواند به جذب سریع تر مایعات و کاهش تورم کمک کند. بالا نگه داشتن سر هنگام استراحت و خواب نیز در کاهش تورم موثر است. اگر تورم پس از روز سوم به جای کاهش، افزایش یافت یا با تب و درد شدید همراه بود، ممکن است نشانه عفونت باشد و باید فورا به دندانپزشک مراجعه کرد.

عوارض خرابی دندان عقل برای سلامت عمومی

مشکلات ناشی از دندان عقل خراب یا نهفته، تنها به دهان محدود نمی شوند و می توانند بر سلامت عمومی بدن نیز تاثیر بگذارند. عفونت مزمن در اطراف دندان عقل می تواند به یک منبع دائمی برای ورود باکتری ها به جریان خون تبدیل شود.

• گسترش عفونت: عفونت شدید دندان عقل می تواند به فضاهای عمقی تر در فک، صورت و گردن گسترش یافته و باعث ایجاد آبسه های خطرناکی شود که نیاز به بستری در بیمارستان دارند.
• مشکلات سینوسی: ریشه های دندان عقل بالا گاهی به کف حفره سینوس بسیار نزدیک هستند و عفونت آن ها می تواند باعث سینوزیت مزمن شود.
• دردهای ارجاعی: درد ناشی از دندان عقل می تواند به صورت سردرد، گوش درد و دردهای مفصل فک (TMJ) خود را نشان دهد.
• تاثیر بر سلامت قلب: تحقیقات نشان داده اند که باکتری های ناشی از بیماری پریودنتال و عفونت های دندانی می توانند ریسک بروز بیماری های قلبی و عروقی را افزایش دهند.

دندان عقل و قفل شدن فک

قفل شدن فک یا تریسموس، یکی از عوارض احتمالی پس از جراحی دندان عقل، به خصوص دندان های نهفته پایین است. این وضعیت به صورت اسپاسم و گرفتگی عضلات جونده بروز می کند و باعث می شود بیمار نتواند دهان خود را به طور کامل باز کند. این مشکل معمولا به دلیل التهاب ناشی از جراحی و گاهی به دلیل تزریق داروی بی حسی در نزدیکی عضلات فک ایجاد می شود.

تریسموس معمولا موقتی است و طی چند روز تا یک هفته با انجام مراقبت های لازم برطرف می شود. استفاده از گرمای مرطوب روی عضلات فک، مصرف داروهای ضد التهاب و انجام تمرینات کششی ملایم مانند باز و بسته کردن آرام دهان می تواند به بهبود سریع تر این وضعیت کمک کند. اگر قفل شدن فک بسیار شدید باشد یا برای مدت طولانی ادامه یابد، باید برای بررسی بیشتر به دندانپزشک مراجعه کرد. در موارد نادر، تأثیر دندان قروچه بر ایمپلنت و دندان های دیگر نیز می تواند باعث تشدید این وضعیت شود.

هزینه کشیدن دندان عقل چقدر است؟

هزینه کشیدن دندان عقل یک مبلغ ثابت نیست و به عوامل متعددی بستگی دارد. اصلی ترین عامل، میزان پیچیدگی جراحی است؛ کشیدن یک دندان عقل کاملا رویش کرده به مراتب ارزان تر از جراحی یک دندان نهفته در عمق استخوان است. نوع نهفتگی (عمودی، افقی یا زاویه دار) نیز بر هزینه تاثیرگذار است. تخصص و تجربه جراح یکی دیگر از عوامل مهم است؛ دستمزد یک متخصص جراحی فک و صورت معمولا بالاتر از یک دندانپزشک عمومی است.

موقعیت جغرافیایی کلینیک نیز در هزینه ها نقش دارد. علاوه بر این، هزینه های جانبی مانند رادیوگرافی پانورامیک (OPG)، داروهای مورد نیاز و در صورت لزوم، هزینه بیهوشی یا آرام بخشی نیز به هزینه نهایی اضافه می شوند. بسیاری از مراکز گزینه های پرداخت اقساطی را برای جراحی های دندانپزشکی ارائه می دهند که می تواند به مدیریت هزینه کشیدن دندان عقل کمک کند.

مقایسه دوره بهبودی جراحی دندان عقل با کاشت ایمپلنت

اگرچه هر دو جراحی در دهان انجام می شوند، اما دوره بهبودی و ماهیت ناراحتی های پس از آن ها می تواند متفاوت باشد. درک این تفاوت ها به بیماران کمک می کند تا بدانند باید انتظار چه چیزی را داشته باشند.

مشاوره تخصصی جراحی دندان عقل در نیاوران

اگر با درد، تورم یا هرگونه ناراحتی دیگری در ناحیه دندان عقل خود مواجه هستید، دریافت یک مشاوره تخصصی اولین و مهم ترین قدم برای تشخیص صحیح و انتخاب بهترین مسیر درمانی است. در یک جلسه مشاوره، دندانپزشک در آجودانیه با انجام معاینه دقیق و بررسی عکس رادیوگرافی، وضعیت دندان عقل شما را به طور کامل ارزیابی کرده و مشخص می کند که آیا نیاز به کشیدن آن وجود دارد یا خیر. ایشان تمام گزینه های درمانی را با شفافیت کامل برای شما شرح داده و به تمام سوالات شما در مورد فرآیند جراحی، هزینه ها و مراقبت های بعد از آن پاسخ خواهند داد.

خدمات ایمپلنت دندان با دکتر مصطفی نژاد

دکتر اشکان مصطفی نژاد بهترین دندانپزشک در تهران با تکیه بر دانش روز و تجربه گسترده، مجموعه‌ ای کامل از خدمات تخصصی ایمپلنت را با هدف ارائه بهترین نتایج درمانی برای بیماران خود فراهم می‌ کنند. کیفیت، دقت و رضایت بیمار، اصول اصلی در ارائه این خدمات هستند.

• ایمپلنت دندان: جایگزینی دندان‌ های از دست رفته با استفاده از برترین برند های معتبر جهانی.
• ایمپلنت در تهران: ارائه خدمات تخصصی ایمپلنت در کلینیک مجهز و مدرن واقع در شمال تهران با دسترسی آسان.
• ایمپلنت تک دندان: بهترین و محافظه کارانه ترین راه حل برای پر کردن جای خالی یک دندان بدون آسیب رساندن به ساختار دندان های مجاور.
• ایمپلنت دیجیتال: استفاده از تکنولوژی سه بعدی و راهنمای جراحی کامپیوتری برای جراحی دقیق تر، سریع تر، با حداقل تهاجم و کاهش عوارض پس از عمل.
• ایمپلنت با بیهوشی: فراهم آوردن شرایط درمانی کاملاً آرام و بدون استرس برای بیمارانی که دارای اضطراب شدید یا فوبیا دندانپزشکی هستند.

خدمات دندانپزشکی با دکتر مصطفی نژاد

علاوه بر تخصص در حوزه ایمپلنت، دکتر اشکان مصطفی نژاد طیف وسیعی از خدمات دندانپزشکی عمومی و زیبایی را برای تامین سلامت جامع دهان و دندان بیماران ارائه می‌ دهند. این رویکرد یکپارچه به شما اطمینان می‌ دهد که تمام نیازهای درمانی شما در یک مرکز برآورده می‌ شود.

• جراحی لثه: انجام انواع جراحی های پریودنتال برای درمان بیماری های لثه و افزایش زیبایی لبخند.
• لیفت لثه: اصلاح خط لثه برای ایجاد لبخندی زیباتر و هماهنگ تر.
• جرمگیری دندان: ما با پاکسازی کامل پلاک و جرم های دندانی، سلامت لثه شما را حفظ کرده و از بیماری های پریودنتال جلوگیری می کنیم.
• روکش دندان: ما یک پوشش محافظ بر روی دندان های ضعیف یا عصب کشی شده برای افزایش استحکام و زیبایی آن ها قرار می دهیم.
• پروتز دندان: ساخت انواع پروتزهای دندانی ثابت و متحرک برای بازگرداندن توانایی جویدن و زیبایی به بیماران.
• پر کردن دندان: ترمیم دندان های پوسیده با استفاده از مواد همرنگ دندان (کامپوزیت) یا آمالگام برای حفظ ساختار دندان.

نتیجه گیری

دندان عقل، به دلیل موقعیت خاص و مشکلات رویشی که اغلب با آن همراه است، می تواند به یک منبع درد و عفونت در دهان تبدیل شود. جراحی و کشیدن به موقع دندان عقل نهفته یا مشکل ساز، یک اقدام درمانی و پیشگیرانه ضروری برای حفظ سلامت دندان های مجاور، استخوان فک و بهداشت کلی دهان است. اگرچه این جراحی می تواند با ناراحتی های موقتی همراه باشد، اما با انجام آن توسط یک جراح مجرب و رعایت دقیق مراقبت های بعد از عمل، می توان دوره بهبودی را به راحتی و با حداقل عوارض پشت سر گذاشت.

در نهایت، تصمیم گیری در مورد کشیدن یا نگه داشتن دندان عقل باید بر اساس ارزیابی دقیق و تخصصی باشد. مراجعه منظم به دکتر اشکان مصطفی نژاد دندانپزشک در فرمانیه و انجام معاینات دوره ای به شما کمک می کند تا از وضعیت دندان عقل خود آگاه شده و در بهترین زمان ممکن، اقدام لازم را برای حفظ سلامت لبخند خود انجام دهید.

سوالات متداول

آیا جراحی دندان عقل دردناک است؟

خیر، خود جراحی به دلیل استفاده از بی حسی موضعی کاملا بدون درد است. درد پس از عمل نیز که طبیعی است، با داروهای مسکن تجویز شده به خوبی کنترل می شود.

بهترین سن برای کشیدن دندان عقل چه زمانی است؟

به طور کلی، بهترین زمان اواخر نوجوانی یا اوایل دهه بیست سالگی است، زیرا ریشه ها هنوز به طور کامل تشکیل نشده و استخوان نرم تر است که این امر جراحی را ساده تر می کند. در سنین بالاتر، ایمپلنت دندان در سالمندان ممکن است جایگزین دندان های دیگر شود، اما جراحی دندان عقل پیچیده تر است.

حفره خشک (Dry Socket) چیست؟

این یک عارضه دردناک است که در اثر کنده شدن لخته خون از محل زخم ایجاد می شود. رعایت مراقبت ها، به خصوص پرهیز از سیگار و تف کردن، از بروز آن جلوگیری می کند.

آیا بعد از کشیدن دندان عقل نیاز به مرخصی از کار دارم؟

بله، توصیه می شود حداقل یک تا دو روز پس از جراحی استراحت کرده و از فعالیت های سنگین خودداری کنید. رعایت ورزش بعد از ایمپلنت و جراحی دندان عقل نیازمند دوره استراحت است.

آیا کشیدن دندان عقل باعث تغییر در فرم صورت می شود؟

خیر، این یک باور کاملا غلط است. دندان های عقل نقشی در حمایت از ساختار اصلی صورت ندارند و کشیدن آن ها هیچ تغییری در ظاهر گونه یا فک ایجاد نمی کند.

آیا برای کشیدن دندان عقل نیاز به بیهوشی کامل است؟

در اکثر موارد، جراحی دندان عقل با بی حسی موضعی در مطب انجام می شود. بیهوشی کامل تنها برای موارد بسیار پیچیده یا بیمارانی با اضطراب شدید در نظر گرفته می شود. این شرایط برای ایمپلنت دندان برای بیماران قلبی نیز گاهی توصیه می شود.

چه مدت بعد از جراحی می توانم غذا بخورم؟

شما می توانید چند ساعت پس از جراحی، خوردن غذاهای نرم و خنک را شروع کنید. از جویدن با سمت جراحی شده برای چند روز خودداری کنید.